Fırat Kalkanı bölgesinde 4 terörist etkisiz hale getirildi
Milli Savunma Bakanlığı (MSB) Fırat Kalkanı bölgesinde 4 PKK/YPG’li teröristin etkisiz hale getirildiğini duyurdu.
İsrailli bakan ziyaretini iptal etti
İsrail Diaspora Bakanı Amichai Chikli, Belçika’nın başkenti Brüksel’deki Avrupa Parlamentosuna (AP) gerçekleştireceği ziyareti “güvenlik tehditleri” gerekçesiyle iptal etmek zorunda kaldı.
Ekmek arasında uyuşturucuyla yakalandı, ‘Ağrı kesici sanıyordum’ dedi
Adana’da ekmek arasında uyuşturucu hap saklayan şüpheli narkotik polisi tarafından yakalahndı. Şüphelinin ifadesinde, “Hapları ağrı kesici sanıyordum” dediği belirtildi.
Uzmanı sağlıklı kilo almanın sırrını açıkladı: Zeytinyağı ve avokado!
Sağlıklı kilo almanın yollarını anlatan Uzman Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, “Sağlıklı kilo alımı, kalori miktarını artırmanın ötesinde bir anlayış gerektirir. Kalorinin kaynağı, sağlığınızı korumanız açısından büyük önem taşır. Fast-food gibi işlenmiş gıdalar yerine, doğal ve besleyici gıdaları tercih etmek bu sürecin temel taşıdır. Örneğin, tam tahıllar, sağlıklı yağlar (örneğin zeytinyağı ve avokado), kaliteli protein kaynakları (et, tavuk, balık, yumurta) ve taze sebzeler, sağlıklı kilo alımı için ideal seçimlerdir” dedi.
İstanbul’da balıkçılar buldu: İmha edildi
Şile açıklarında, balıkçılar tarafından denizde fark edilen şüpheli cisim, güvenlik ekiplerinin incelemesi sonucu eğitim mayını olarak tespit edildi. Bölge güvenlik tedbirleriyle kapatılırken, mayın Sahil Güvenlik ve SAS ekipleri tarafından etkisiz hale getirildi.